Fördelar med MediYoga för gravida

MediYoga för gravida är en fantastisk förberedelse inför förlossningen. Du som mamma får också en fin förberedelse inför den första spädbarnstiden, amning och föräldraskapet i sin helhet. Med gravdiyoga blir förberedelserna naturliga och du får med dig verktyg för livet. Andetaget är grundläggande i MediYoga för gravida.

Yogans stärker också kontakten med bebisen i magen och den så elementära och viktiga anknytningsprocessen understödjs. Amningsförfarandet beredes och får en fin grund att vila mot. Gravidyoga hjälper dig att kunna vara en välmående mamma i balans. Det skapar trygghet och en god start i livet för det nyfödda barnet. En ovärderlig gåva. Lantluft och vackra omgivningar får du som en bonus när du besöker FiloSofia.

För att boka, klicka HÄR.